Zum Glück im Kopf

Zum Glück im Kopf

Dein Coaching Podcast mit Maxine Holzkämper

**AUGUST SPECIAL** Wie Stress deinen Charakter verändert

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✅ Erfahre, warum Gereiztheit oft das erste Signal von chronischem Stress ist

✅ Entdecke, wie Ernährung, Bewegung und kleine Routinen dein Nervensystem entlasten können

✅ Verstehe, wie du deine persönliche Grund-Gelassenheit wiederfindest und nachhaltig stärkst

🔗 Mehr Tipps, Coaching-Angebote und mein Journal findest du auf meiner Website: www.vordergrund-coaching.com 📱 Folge mir auf Instagram: @coach.maxine 📞 Praxis-Telefon: 0176 20256336

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Über diesen Podcast

Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Gedanken und Emotionen ab. All das können wir Zum Glück (im Kopf) beeinflussen und hier zeige ich dir, wie. Mein Ziel ist, dass du ein neues, tiefes Verständnis für dich entwickelst, weil von da aus jegliche Veränderung möglich ist.

von und mit Maxine Holzkämper, psychologische Beraterin

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