Kern und Kante
Psychologie für Selbstführung, Klarheit und Beziehungen
Episoden Archiv
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#127 - bitte reinhören, bevor du ChatGPT für den nächsten Coaching Impuls nutzt
In dieser Folge teile ich einen Vortrag mit euch - als AI Expert des Deutschen Coaching Verbandes habe ich einen Diskurs unter Coaches dazu geleitet, wie advanced AI inzwischen ist, was AI im Co...
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#126 - Selbsthilfe, um Angst vor Konflikten zu überwinden
Konfliktaversion wird oft mit Harmoniebedürfnis verwechselt – dabei zerstört sie Verbindung langsamer, aber genauso sicher. In dieser Folge schauen wir uns an, was hinter erlernter Konfliktverme...
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#125 - Gute Kommunikation hat nichts mit Offenheit zu tun
Viele Menschen glauben, sie würden schlecht kommunizieren, weil sie nicht besonders offen sind. Weil sie nicht sofort über Gefühle sprechen. Oder weil sie eher zurückhaltend sind. Gute Kommunika...
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#124 - Leadership Hack - Konflikte FÜHREN statt moderieren
Viele Führungskräfte reagieren auf Konflikte ihrer Mitarbeitenden mit klärenden Gesprächen und der Absicht, alle Perspektiven zusammenzuführen. Oft werden Konflikte aber nicht kleiner, je mehr m...
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#123 - Leistung im Rhythmus – Der weibliche Zyklus und Disziplin
Disziplin gilt im Business als etwas, das unabhängig von Stimmung, Energie oder Kontext funktionieren sollte.
Diese Folge erweitert diesen Blick. Wir sprechen über die weiblichen Zyklusp...
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#122 - Innere Haltung als Disziplin-Boost
Disziplin gilt als Königsweg zu Erfolg. In dieser Folge behaupte ich, dass Disziplin gar nicht der stärkste Hebel ist. Heute geht es um innere Haltung und darum, weshalb Disziplin dort schwer wi...
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#121 - Wertekonflikte: Warum sich Erfolg manchmal falsch anfühlt
Erfolg kann sichtbar, messbar und objektiv beeindruckend sein und sich gleichzeitig innerlich leer, fremd oder erstaunlich anstrengend anfühlen.
In dieser Folge geht es um genau dieses S...
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#120 - Vom Müssen zum Wollen - unsere 6 Grundantreiber und ihre Zugkraft
Unsere inneren Antreiber übernehmen, wenn Motivation verpufft. Heute: Warum Erfolg manchmal leer wirkt und was dir wieder zu echtem Antrieb verhelfen könnte.
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#119 - Über vorschnelles Rechtfertigen als Souveränitäts-Killer
😰 Warum erklären wir Entscheidungen oft ausführlicher, als nötig wäre?
Warum fühlen sich klare Entscheidungen im Nachhinein manchmal unsicher an – obwohl sie doch eigentlich so stimmig war...
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#118 - Deine Ziele müssen identitätsnah sein
🙁 Neujahrsvorsätze scheitern oft. Egal wie ernst uns die Ziele am Jahreswechsel noch sind - die meisten verpuffen, ehe der Januar halb rum ist. Nicht, weil wir inkonsequent sind, sondern weil da...